Für Herz und Gehirn entscheidet sich vieles schon sehr früh im Leben, trotzdem ist im Erwachsenenalter noch lange nicht alles zu spät. Denn Gesundheit und Krankheit sind keine zusammenhangslosen Gegensätze, sondern bilden einen lebenslangen Prozeß, dessen Verlauf jeder ein Stück weit selbst bestimmt. Nur ganz am Anfang müssen wir uns auf unsere Eltern verlassen.