Bei Kälte ziehen sich die Blutgefäße zusammen, um den Wärmeverlust zu minimieren; wo weniger Blut ist, sind weniger Abwehrzellen, die den einfallenden Viren begegnen könnten. Schwächend wirkt sich insbesondere aber auch psychischer Streß aus. [2] Unter Streß produzieren die Nebennieren vermehrt das immunsuppressive Hormon Cortisol, das die Abwehrreaktionen insgesamt verringert. Viel Streß beim weihnachtlichen Einkauf, möglichst laute Knallerei an Silvester und dazu Nasenspray sind also die besten Mittel, um unsere natürliche Abwehr außer Kraft zu setzen und den Viren freie Bahn zu geben.
