Die regelmäßige Einnahme von Fischölkapseln hat nur für die Anbieter derselben einen durchwegs positiven Effekt. Für die Kunden, vor allem jene im fortgeschrittenen Alter, fällt die Bilanz eher bescheiden aus (siehe UHN 2/14). In einer Studie an Patienten zwischen 60 und 90 Jahren mit leichten kognitiven Einschränkungen, hat sich herausgestellt, daß keine Wirkung auf die Hirnleistung zu verzeichnen war [1]. Die Probanden hatten über zwölf Monate täglich ein Fischöl-Supplement mit 1.491 mg Docosahexaensäure (DHA) und 351 mg Eicosanpentaensäure (EPA) oder ein Placebo zu sich genommen. Patienten mit Vorhofflimmern (Arrhythmien) sollten um Omega-3-Präparate ohnehin einen großen Bogen machen, da diese in dem Fall sogar kontraproduktiv sind (siehe UHN 1/22).
[1] Mengelberg, A. Leathem, J. et al. The effects of docosahexaenoic acid supplementation on cognition and well-being in mild cognitive impairment: A 12-month randomised controlled trial https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/gps.5707
