Viele Leute mittleren Alters starten ihren Tag damit, den pH-Wert ihres Urins zu messen. Der Grund: Die Furcht vor einem sauren pHWert und den damit verbundenen Auswirkungen auf den Organismus. Abgesehen davon, daß die diagnostische Aussagekraft des Urins insgesamt zu wünschen übrig läßt, ist es aus urheimischer Sicht Kokolores. Wenn wir überhaupt etwas daraus ableiten wollen, dann, daß ein saurer pH-Wert am Morgen eher mit einem gesunden Körper einhergeht. Denn dadurch wird klar, daß die Nieren tatsächlich überschüssige Säure ausscheiden. Also kein Grund für eine basische Therapie.
Wasserfurth et al.: Effects of mineral waters on acid-base status in healthy adults: results of a randomized trail. Food Nutrition Research. 2019 Dec 3;63
