Was also tun? An den Amazonas ziehen? Einen Ehepartner mit glücklichen Kombinationen von Gerontogenen suchen? Spät Kinder bekommen? Kot von Menschen einer fernen Insel in unseren Darm aufnehmen? Nein, sondern urheimisch leben soweit es möglich ist – verantwortungsbewußt bis ins Alter für sich selber sorgend. Wie das funktionieren kann, zeigen Ihnen unsere Urheimischen Tips.
Die Sage von Tithonos und Eos hält Weisheit parat: Es kommt darauf an, was man mit der Zeit macht, die einem gegeben ist. Lieber ein endliches aber erfülltes Leben als auf ewig eine Zikade.
W. L. Beeson et al, Non-sedentary Lifestyle in British Journ. Medicine & Medical Res. 2015/8. Aaron Antonovsky, Salutogenese, Tübingen 1997. EU/OECD, Health at a Glance: Europe 2016. Hehemann et al.: Transfer of carbohydrate-active enzymes from marine bacteria to Japanese gut microbiota, Nature 2010. Sun Y et al., Dietary potassium reg. vasc. calcific., JCI Ins. 2017, 2 (19). Becca Levy et al. A chapter a day, Social Science & Medicine 10/2016.
