Hätten Sie gedacht, daß sich (zuviel) Hygiene auf Ihren Blutdruck auswirken könnte? Nach einer aktuellen Studie stieg bei Bluthochdruckpatienten der Wert leicht an, wenn sie zweimal täglich nach dem Zähneputzen eine antibakterielle Mundspülung verwendeten.
Wie überall im Körper gibt es auch in der Mundhöhle Bakterien, die schädlich, und solche, die nützlich für uns sind. Auf der Zunge lebt eine Gattung, die Nitrat aus der Nahrung in Nitrit umwandelt. Diese wird mit dem Speichel geschluckt und ist im Körper die Ausgangssubstanz für die Bildung von Stickstoffmonoxid. Dieses wiederum wirkt blutdrucksenkend und ist bei Hypertonikeren sowieso erniedrigt.
Urheimische Anmerkung:
Der Effekt auf den Blutdruck war nicht sehr groß, zeigt aber mal wieder eindrucksvoll, daß man Hygiene und Bakterienbekämpfung auch übertreiben kann. Unser Kremo 058® Reinigungswasser Bio (PZN 09929298) verhilft zu einer ausgewogenen Mundhygiene ohne radikalen Kahlschlag.
Bondonno et al. (2015) „Antibacterial Mouthwash Blunts Oral Nitrate Reduction […]“ American Journal of Hypertension
